Close
Psicoterapia

¿Para qué sirven las emociones?

Cada emoción tiene una ruta, una función, nos impulsa hacia una necesidad: la rabia nos impulsa a pelear, la tristeza a buscar consuelo, el miedo a escapar de un peligro, la culpa a mejorar nuestro funcionamiento.

Leer Más >>
Psicoterapia

Terapia EMDR

Del inglés Eye Movement Desensitization and Reprocessing, significa desensibilización y reprocesamiento a través de movimientos oculares. Es un abordaje psicoterapéutico y una técnica para el

Leer Más >>
Psicoterapia

La Resiliencia

En el caso de los seres humanos, se refiere al desarrollo de la capacidad de gestionar nuestras emociones y reacciones ante condiciones extremas sin agarrotarnos ni rendirnos.

Leer Más >>